网球地带 >> 网球学院 >> 给初学者的建议
 网球知识
 

怎样玩网球
基础篇
削球   发球
握拍方法 正手击球
反拍击球  接发球

提高篇
上旋球 近网短球
截击球  斜角球

高级篇
成为全能选手
超强的意志  攻守平衡

战术篇
控制中场策略
随球上网战术 反弹球制胜
日常训练  赛前备战
网球礼仪
运动安全篇
双打篇

怎样看网球
预备知识
球场种类
ATP赛事计分
网球级别分类标准
网球的三种打法

规则
基本规则  发球
计分方法  双打规则
场地和器材的规定
术语 历史
问答

怎样选器材
材料     小常识
拍面大小   附件
边框宽度   球线
硬度和甜区
重量和长度
选择好的握把
选购球拍--给初学者的建议
选购球拍--给进阶者的建议

 给初学者的建议


  1.初学者选购球拍 非不得已,请尽量不要用或买铝拍、木拍(收藏家例外),铝、木拍现在大多已成古董,但铝拍在市面上还是看得到且价格也很低,不过因为球拍重量较重,弹性、避震效果较差,还是建议尽量不要购买才可避免些不必要的运动伤害。

  目前网球拍的主流是碳纤维为主的复合材料,球拍轻且避震效果好,也较不易造成运动伤害,低价位的也是有,但一般说来还是比铝拍贵。

  而初学者的选购球拍,一般所考量的是学习因素及价格因素,为了使初学者能在练球时不易受伤,大多会建议一些好打的拍子,也就是球拍较轻,Sweet区(击球区)较大,可以较容易就上手,而且威力较大。

  给一般初学者的建议(若有特殊需求则另当别论)

项目 注意事项 说明
重量 女:轻一点
男:不要过重
最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感,传统球拍是300~340 g 左右,现在重量300 g/10.6 oz左右的不少,这种重量就不错,对男生而言320~335g也无妨,而Wilson Hammer系列大约在270~290 g 左
避震 好一点 只要是碳纤维的球拍,即使避震效果差,都还能让人忍受,若选择有特殊避震的握把设计或材质,价位就可能会高一点或高不少,但却可防止运动伤害,球拍也会比较好打。
价格 便宜一点 碳纤球拍价格一般是800~6,000元,至少要自己能够负担接受,高定价的球拍若在体育用品社一般还可来点折扣,大概定价的七~八折吧!看能不能多杀一点价,若认为自己只有叁分钟热度的就自己看着办。
拍面大小 一般是中大拍面 选择拍面大小约在100"~115" sq. 或Over Size较适合,大拍面避震较佳可有较大的击球面积也较好控球,而一般市面上的大拍面多为105"~110" sq 的面积。 女生在初学选拍时,可不要看到娇小玲珑的中小拍面就认为这是给女生打的,初学者若买了中小拍面的球拍恐怕会後悔...。到拍面大小逛逛
甜点 一般是大一点 甜区(Sweet)是否要大一点?个人认为比较无所谓,若是要甜区要大一点的话,就选择球拍平衡头较重(H.H.)的球拍,但重量要比传统球拍轻一点才会较好控球。
品牌 推荐选用名牌产品 若没有品牌的就注意上面几项就好了。若买有品牌的球拍,尤其是当红网球明星正在用的或有特殊设计的型号则价位较高,而初学者若要买贵贵的球拍,建议买有特殊避震设计的较适合。

大品牌的拍子还是有库存品或旧型号,价位也可以很便宜,贵贵的球拍但又标示不全的,就要注意是否为仿冒品。到辨视真假品牌 逛逛

  其它说明: 一支球拍又要轻,又要击球区大,又要避震效果佳....,若是有品牌或较新型的球拍,大多属于高价位的(折扣后3,000~6,000元),倒可以看看一些模仿那种大品牌,而又没啥品牌的球拍。 而初学着若一开始就拿了好打的拍子,除了较可避免运动伤害外,还可以增加对网球的兴趣,才不会觉得球打都打不到,打到了都乱乱跑...,认为学网球有够难学了而只有三分钟热度。